Prenez soin de vous en faisant attention à vos postures au quotidien.
Nous sommes tous acteur de notre bien être alors préservez vous Nos journées sont souvent longue alors pour gagner un peu de temps on se penche sans plier les jambes, on tend les bras pour poser les objets… Mais sur le long terme ce gain de temps à des répercussions sur votre mobilité et donc…